person playing upright piano

【 人生目標 專欄HohoFB

◎人生目標:你選擇的總和,成就了你現在的人生;要懂得堅守初心,要相信時間和專注的力量;你要相信你是最佳男女主角,終將被所有人注意到。

《聽見歌 再唱》找到自己的價值

幾天前,杰哥(我的先生)約我去看一場早場電影《聽見歌 再唱》,這部片笑中帶淚,溫馨感人;受到原聲童聲合唱團指揮馬彼得的真人實事啟發,以布農族八部合音精神,故事講述一間因少子化面臨癈校危機的山區小學,由兩位老師帶領一群五音不全的孩子組成合唱團,發展教學特色拯救學校前途的電影;透過歌唱與音樂,讓老師、孩子重拾自信的故事。

片中體育老師方雅各(由馬志翔飾演男主角),他雖然不識五線譜但仍願意學習並帶著孩子努力,他說:「我不知道我做了會怎樣,可是我已經很清楚知道,如果我不做的話會怎樣。

片中也提到男主角主動請教曾指導過他的音樂老師:「這次沒有得名的原因?」

音樂老師回覆他:「你們都是布農族,怎麼跟平地的孩子表現是一樣的呢?

green leaves under blue sky during daytime

去做對的事情

這兩段話撼動我心,讓我想起這幾年諮詢的過程,多數人都不知道自己要的是什麼,常常會問:「我離職會更好嗎?下一份工作是不是比現在這裡還要適合我呢?」

如果你很清楚「現在的這份工作是別人希望你做的,而不是自己真正想做的」,那麼當你把這家公司換掉了之後,你很可能還是會面臨到跟現在類似的處境,依然覺得無趣、覺得浪費時間、覺得自己沒價值;因為你很清楚知道,這不是自己真正想做的。

一天花至少8個小時待在公司裡,如果你選擇做的事情正好是你有興趣的你喜歡的,你絕對會願意全力以赴,就算要加班也甘之如飴;而這股態度與熱情的動力,也會提升你的工作表現,而產生「正向循環」。

禾禾商學院創辦人游祥禾老師曾說:「去做對的事情!而不只是把事情做對!」去做自己喜歡做的事,就是講起話來、唱起歌來會讓自己眼睛發亮、充滿興奮且豐盛的感覺!

green mountain under cloudy sky

逆境,激發你無窮潛力

《聽見歌 再唱》片中讓我感動落淚的幾幕~「教練上學了!」這一幕,雖然他們初次參賽輸了,學校就要被廢校,然而這群學生們早晨仍一個個出現在男主角面前鼓勵著他以及男主角「永不放棄、堅持下去」的土石流那場戲,任何事情的成敗都取決於是自己主動願意迎難而上還是知難而退,再次深刻感受到世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。

片中老師與孩子們最後在台上完成合唱演出後,更是呼應布農族長老說的「沒有不好的聲音,只有適不適合的位置,布農族唱歌,音也許會不準,但是會有一起不準的好聽」,也證明「孩子的信心可以用掌聲擦亮」。藉由聽見布農族的歌聲,聽見部落,聽見族人,進而找到自己。

亞歷山大·尼古拉耶維奇·奧斯特洛夫斯基說:「人的生命似洪水在奔流,不遇著島嶼、暗礁,難以激起美麗的浪花。」面對逆境,它能激發你身上無窮的潛力,增強你的意志,鍛鍊你的膽識,磨練你的耐力。也許,身處低潮之時,你雖倍感痛苦與無奈,但當你臣服接納並一步步走過困苦後,你會更加深刻地明白這段軌跡:正是那份逆境給了你更加成熟迷人的人格氣質,給了你面對一切無畏無懼的勇氣。

每一次挫折,每一次心碎,每一次失意,都蘊藏著自己更好的樣貌,過程中還會教我們如何在下一次做得更好。《聽見歌 再唱》搭配五月天的『知足』這首歌的歌詞中提到:「當一陣風吹來,風箏飛上天空,為了你而祈禱,而祝福、而感動。」你越是對逆境與挫敗懷著感恩之心,身旁的人與大自然的力量也會帶給你滿滿的支持與祝福,花若盛開,蝴蝶自來,人若精彩,天自安排。

東方心理學初階班

『東方心理學』是全球唯一融合三大學術(玄學、心理學與哲學)禾禾商學院經典課程,由禾禾商學院創辦人游祥禾老師親自研發並擁有多項國際專利與著作權,在全亞洲獲得極大的迴響這套學術是一個透析本質的課程,讓你一次弄明白「我是誰」,看懂自己與他人且找到自我價值的課程,超級推薦。

作者簡介:Iris 黃冠寧

曾以為是工作壓力影響人際關係與家庭生活,讓自己失去平衡墜入谷底一段時間。2016年聽了一場游祥禾老師的演講,讓我學習養成閱讀習慣。2017年主動參與禾禾商學院的課程,透過學習認識自己的本質,看懂自己,也開啟我對於人的好奇心。好奇讓我內心變得柔軟,學會感恩;透過與人對話,協助他人找到本質,發現核心原因,我知道啟發他人讓我充滿更大的力量。

我持續學習、閱讀以及與人對話至今累積千人,期間取得英國國際心理諮詢師、東方心理學合格講師、全球認證國際講師、種子落點心力分析合格講師並開始在海外授課。

與人對話,讓我的生活更有價值與意義,讓我重拾信心,展開全新生活,開啟我的斜槓人生。2020年決定離開從事15年的金融業,轉往我最想做的事,開始擔任講師以及心理諮詢師。我相信只要每個家庭與部門有一個懂心理的人,定能讓我們的生活環境品質提升,內在富足平靜自在和諧。

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