控制別人不如改變自己來禾禾，笑呵呵 - 劉雅菱

【原生家庭關係專欄】

◎ 原生家庭：看得見的是關係，看不見的是感受。。

控制別人不如改變自己

記得曾經與朋友再聊天，她說她的男朋友媽媽不同意他們在一起，甚至用很激烈的方式來威脅，所以逼迫他們分手了。
誰說的孩子是獨立的個體？在很多父母的眼裡，還是會安排孩子的生活！

我是生你養你的人，你就得乖乖聽我們的，不得有自己的主意，也不予許有絲毫的抗拒。否則你就是大逆不道。我讓你往東，你就不能往西。就是因為我是你的父母親。

許以很多的時候，父母就會以「以愛之名」來綁架孩子，總是會說出「我們都是為了你好啦！」限制孩子的自由。往往忽視了孩子到底需要什麼，卻將自己的期待及渴望加註在孩子身上，培養出一個言聽計從，無法真正表達自己意見和想法的孩子。

所以為什麼現在很多孩子回到家後都沒有笑容？真的為孩子好，那為什麼孩子看到爸媽會想閃躲？真的好，孩子怎麼會瞼上還有是憂容滿面？

「控制是萬惡之源」
每個人都很不喜歡被控制的感受，但為何自己又做了控制別人的人呢？
當自己不由自主地想要控制別人的時候，實際上是因為控制不了自己。控制欲潛藏在我們的親密關係當中，滲透在生活的小細節裡。

用愛來讓一切改變

當你越害怕失去，你就會越想掌控，但是反而會讓對方更想逃。因為這樣的關係不會是輕鬆自在的，是不安的，甚至是痛苦的，傷人傷己，但是可怕的是，妳還會對這樣的關係上癮。

可以去練習3件事，讓一切轉變成不一樣：

1、明白自己的能力所不及，不要什麼事都去管。
我們不可能在所有事情上都能做出正確的指導。說白了許多事情你根本控制不了,可以給予他人建議和想法，但尊重他的選擇。

2、知道自己無法替他人承擔後果，不要總想著控制對方
有很多人對子女配偶身邊人的控制控制欲異常強烈。總覺得對方的做法不放心，恨不得把他所有事情都安排好。但其實許多事情為人父母也無法去替孩子承擔的。試著讓他去闖闖吧！

3、去尊重別人，去相信別人。
不要總是懷疑別人的能力，要學會放手。你不放手對方永遠長不大，永遠想著依靠你。不要總想著要怎麼控制，你真正的目的應該是怎麼把事情做好。改變了這樣的關係，你會輕鬆很多，事情也會事半功倍。

可以保持感恩的心，面對任何事情，都要試著換角度去看。當你開始懂得瞭解對方的感受、尊重他人、彼此之間的關係就轉變了。

「給他需要的，而非我想要的」

改變自己既有的觀念，不再控制，而是付出愛，不再要求別人符合我的需要，而是去欣賞每個人獨特的樣子。不再執著什麼是對的錯的，而是去推測每件事情的原因可能是什麼，然後用比較正面的態度去面對，每個人都是獨立的個體，良好的關係是互相尊重而不是互相控制。

控制不是真正的愛，尊重才是

每個人都有自己的生命課題，他要經歷什麼，要學會什麼，都非我們能夠控制與過問，所以我們要學會尊重別人的想法和選擇。即使對方在受苦，我們要做的並不是去改變對方，而是打從心底祝福對方，靜靜的陪伴，相信一切都有最好的安排。當放下心中想要控制一切的欲望，耐心、愛心便會產生，面對生活中的挑戰，我們也更能感受到內心的平靜和幸福。