原生家庭彙整 - 來禾禾，笑呵呵

真正的愛，不會讓你感到窒息，它會給你空間去呼吸，去成長，去成為你自己，那種感覺應該是輕盈的，而不是沈重的束縛。

既然無助是學來的，那力量跟樂觀當然也可以學回來。

如果不考慮任何人的眼光，你現在最想做的第一件事是什麼？

“誰偷了垃圾桶?”中的心理理論(無雷歡迎閱讀):先講結論，結局太意外，只有寶萊塢敢這麼拍，這是一篇總和了許多議題和心理的印度電影，關於印度的社會議題、親子議題、精神分析、種子讀心術，看完後的後勁會持續很久。

他們會想獲得他人的認同，非常害怕自己做了什麼別人會不滿意，其內心深處的渴望是沒有被認同、沒有被尊重、沒有被接納的。那是一種長期忽視自己的感受，常處於自我矮化的姿態；長大成人形成自我要求高，完美主義者，學會懂得保護自己，而這樣的認知，限制了他們與周圍...

許以很多的時候，關係會以「以愛之名」來綁架控制彼此。「給他需要的，而非我想要的」每個人都是獨立的個體，良好的關係是互相尊重而不是互相控制。

了解原生家庭的教養模式，看懂父母在背後沒有說出口的用心良苦，與過去的自己和解，重新定義在那小時候受過傷害的過程，療癒那小時候的自己。

原生家庭專欄:以前在開補習班的時候對一位家長印象特別深刻，他的孩子非常的調皮搗蛋，不斷引起老師的關注，讓老師時常叫媽媽來學校討論他的狀況，老師說:你的孩子可能有過動症，上課的時候都無法安靜，嚴重的影響到其他同學的學習，請媽媽回去的時候要好好管教，然...

家人的愛是希望的搖籃，感謝家的溫暖，給予不斷成長的動力。

原生家庭專欄:最美的安排今天早上帶老媽去祭拜老爸回來後，看到了最美的安排~覺得WOW怎麼這麼剛好，劇中男主角威爾史密斯失去了女兒，陷入無止盡的自責，順便寫了三封信罵了愛、死亡、時間，這讓我想到，老爸走了已經五年，今天再打開他的櫃子，看了他豪華骨灰罈...