【 個人本質專欄
】
◎ 生命中最難的，不是沒人懂你，而是自己不懂自己。
為什麼?
這是我的小房間
五年前我爸爸離開後，
我就再也沒清理過他，
這五年的過程，他變成了儲藏室，
最後變成這樣。
我媽媽、老婆常常問我為什麼不整理房間，
老實說我也說不出為什麼?
只覺得心裡有些事情卡住了，
而且一卡就卡了5年，
心理有些東西卡住的更久也許30多年。
就在上個月我開始清理房間段捨離的時候，
我整理出來好多文件、照片、
兒時記憶、我爸遺留下的東西，
那一天一邊在清理的時候，我一邊在哭，
我終於懂了為什麼卡住。
從小我就是一個愛問為什麼的孩子，
非常愛問問題到被老師關在教室，
愛問問題到變成老師標註的黑名單，
但我並沒有放棄愛問問題這件事，
既便父母對我的行為非常頭大，
在這樣的成長過程我變成了一個很會問的人。
我這輩子都在創業，一創就經過十五年，
常常我問我自己為什麼一直在創業這條路，
後來才發現，因為我想證明給我爸媽看，
希望他們能夠肯定我、給我支持、給我鼓勵。
以前我不懂他們愛我的方式，
為什麼老是對我責罵、不信任、不可能、不要浪費錢，
和我說為什麼不能好好地找一份工作，安安穩穩的作呢?
因為這樣的不舒服、不開心，
讓我變成一個滿討厭和驕傲的人，
詢問變成我一種防禦的模式和武器，
這個｢為什麼｣變成了一靶會刺人的飛鏢。
一把刺人的飛鏢
不知道為什麼，以前我對人如果問為什麼，
真的是很用力問，我的詢問是相當尖銳，
而且毫不留情，我發現這樣的WHY髒掉了，
自己變得很奇怪、懷疑、猜忌w-weird、
讓人不舒服、嚇人、可怕h-horrible、
甚至讓人覺得噁心、厭惡、想吐y-yuck，
才發現這樣尖銳地問別人為什麼，
真的很令人很討厭。
我們已經很習慣遇到任何問題的時候，
第一件事情就是保護自己、防禦自己，
所以我們會把為什麼指向別人，
變成一把刺人的飛鏢。
我會一直問你為什麼是這樣?
為什麼是那樣?
總之所有的問題都是在別人身上，
然後問題問得又準又如很，
因為人覺得很討厭。
這是我現在的小房間
是不是很驚訝，我自己整理完之後，
有一種神清氣爽的感覺。
還有朋友訊息給我問，
這是同一個房間嗎?
你的房間本來就有床和書桌嗎?
那天我覺得心理卡住的地方;
和心裡的垃圾，通通都清掉了。
我終於懂了，
問為什麼從來不是要問別人，
而是要問的是自己為什麼?
只是我從來不敢問自己，
就怕知道為什麼背後的原因，
讓我無法接受自己的每種面貌，
驕傲、自大、自卑、懦弱。
直到2018年，
我開始接觸游祥禾老師的東方心理學，
才慢慢開啟我開始懂得詢問自己為什麼!
經過了三年的練習，
累積到這次清理好小房間，
我才真正懂得我爸想要和我說的話，
都走了五年還要教我，謝謝爸爸。
｢為什麼｣不應該是一把鋒利的飛鏢
｢為什麼｣應該是一把開啟心門的鑰匙
他讓你通往
美好的狀態w-wonderful、
幸福的人生h-happiness、
懂得和自己的狀態屈服y-yield，
心態的轉變，將直接影響你的人生體驗。
你體驗到的世界，沒有哪件事不是在反射你why的思維結果。
如果不勇敢探索自己的話
你會不斷的陷入在這可怕的循環當中
只是一個虛幻的驕傲，然後讓你武裝自己三四十年
⎾Why，不是把刺傷別人的飛鏢⏌
⎾Why，是打開自己心門的鑰匙⏌
那麼，現在你是哪一個呢?
作者簡介：Alreey 胡靖韋
我從2006年開始企業教育培訓的工作，期間也有創業十多年的經驗，在過程中，時常遇到人詢問我關於生涯、職涯的問題，久而久之更多人問我關於人生、關係、感情、成長的問題，這一路的過程中，發現人們追的是社會框架的要求，當中很多人得到了成就、財富、名聲，但到了某個程度會突然卡住，覺得不認識自己，原來在追求外在的同時，忘了提升內在價值。
2018年我開始和游祥禾老師學習東方心理學，透過學習發現，除了整合了以往的知識技術，更大大提升在心裡狀態的關注能力，幫助我在工作、感情、關係、情緒和諮詢獲得更進一步的成長，現在也和老婆一起從事禾禾商學院的教學、諮詢工作。
到目前為止，已經取得英國CIP國際心理諮詢師，東方心理學合格講師，全球認證國際講師，英文能量姓名學講師，原來我們在追求著外在幸福快樂的源頭，是要更清楚的向內認識自己，了解自己的天賦特長，提升內在動力和價值，從裡到外的同步思想升維，除了幫助自己之外，協助及給予更多人，在自我探索，自我價值提升的最佳方向。
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