【 個人本質 專欄
】
◎ 個人本質 ： 生命中最難的，不是沒人懂你，而是自己不懂自己！
把面子放下，把日子過好
你是個愛好面子的人嗎？
適當的愛好面子，能夠給人帶來自信、更能讓人有著向前的動力、積極的面對生活中的困難，勇於追求與探索勇於追求與探索成功與名聲；但過度的愛好面子，卻容易顯得愛慕虛榮，易受到外界的評判與標籤、環境的負面影響，也容易隱藏自己脆弱的一面，將所有美好展現在外，但內在早已潰不成軍，卻仍持續的打腫臉充胖子，裝作一切都是如此的美好。
一位朋友的爸爸在過去是位老闆，開立了一家企業，規模不大但至少也請了近二十位員工，那時的他好風光，開著名車、住在近五層樓的透天，當時也請了幫傭在家裡處理家事，每個禮拜還邀請了許多朋友來家裡打牌、喝酒，當然買單的全都是朋友爸爸。
但是隨著時代的變遷，公司生意漸趨蕭條，當時有幾位親戚朋友勸朋友爸爸轉型或是關掉公司，但朋友爸爸堅持不肯，甚至向銀行借貸填補公司的資金缺口，但朋友爸爸堅決不願將公司關閉，直到後期欠下太多債務，公司最終倒閉，為了償還債務，居住的房子也拿去賣掉，賣掉時家人們全都不知情，只說著要拿去還錢，直到現在朋友爸爸仍不願向家人說當初到底欠下多少債務，債務是怎麼欠下的，以及到底欠了誰，這面子連最親近的家人，也不願意拉下來。
公司倒閉之後，朋友爸爸開始足不出戶，無法接受任何人的指責評判、也不管家裡的任何事務，曾經朋友與其他家人們苦口婆心的勸爸爸趕快去找份工作，但爸爸卻說「我以前是個大老闆，為什麼要去做一份工作，領別人的薪水？」直到現在仍在抱怨著老天爺的不公與那些過去的豐功偉業。
面子再怎麼重要，也比不上安穩踏實的過好日子；面子再怎麼值錢，也比不上坦然從容的自在內心。
面子是給他人看的，但日子是自己過的，表面看起來再光鮮亮麗，也不代表內心就真的自在踏實，生活到底過得好不好，只有自己最清楚，其中的酸辣苦甜都不足為外人道。
「面子」的本質，是指一個人在社會上有所成就而獲得的社會地位與聲望，許多人認為一個人的社會地位與外界聲望，來自於外在的成功、錢財、名聲，但實際上是源自於一個人內在擁有的品格與情操。
裡子為你贏得真正的面子
電影一代宗師有句台詞：「人活在世上，有的活成了面子，有的活成了裡子，而只有裡子，才能贏得真正的面子。」
活成了面子意味著活在世俗與他人的眼裡，追逐著世俗所認定的功成名就，努力活成這個社會認可的樣子，一昧的隱藏自己遭遇的困難，就怕臉上的面子掛不住；活成了裡子意味著充實自己的內在，追尋自己的嚮往，不過分討好他人，也不受外在社會價值觀的影響，活成了自己喜歡的樣子，舒服並且自在。
活成了裡子的人，不會過於虛張聲勢、打腫臉充胖子，因為有了裡子，就不必靠面子來讓別人對自己刮目相看。但是一個人沒有了裡子，面子也只是一張虛有其表的臉皮，只有有了裡子，才能贏得真正的面子。
面子有時如同一種負擔，當你學會放下不必要的面子時，生活也會過得舒坦的多，即使再成功的人，背後也有那些不為人知的悲戚苦楚，但這些人之所以能一再地創下佳績，是因為他們都願意放下自己的面子，承認並直面這些挫敗與缺失。
面子再怎麼重要，也比不上安穩踏實的過好日子；
面子再怎麼值錢，也比不上坦然從容的自在內心。
不要讓面子成了人生的累贅。
作者簡介：Jimmy 施皇任
大家好，我是Jimmy， 從2013年開始學習東方心理學，回想當初還沒開始學習時， 真的滿身的刺又難相處， 直到有一次老師說了「你想要改變、你想要更好， 那就去與人對話。」那時候傻傻的分享資訊在社群網站上， 與陌生人對話， 約莫半年的時間， 累積了近五百個人次， 當時下班後立刻趕去麥當勞或星巴克， 從七點對話到十一點， 一到日幾乎沒有休息，卻在當時體驗到什麼叫做「身累但是心卻是滿足的」。
從那時候開始，讓我對於與人對話產生了興趣與熱情，至今已與上千人對話，而後我在2019年毅然決然現在我辭掉了多年的工程師職務，全心投入了東方心理學的行列，希望能夠為幫助更多人釐清內心的困擾，給予力量支持往前進！
取得英國國際心理諮詢師、中國國家二級心理諮詢師、東方心理學講師、全球國際認證講師、英文能量姓名學講師，並開始在海外授課。
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