每個人基於「善」的本質，都希望身旁的家人、朋友等過的更好，於是我們開心的與他們分享透過自己眼睛看到的人事物，分享自己腦海中認知的真善美，希望他的生命變得更美好，於是一頭熱的要求他改變，但是卻忘了，這些他真的需要的嗎?

《我，攪亂別人的生活嗎?》

記得那時開始接觸東方心理學，老師非常鼓勵我們去做分享，透過與人對話的方式，印證上課所學的思維與特質，那時剛開始學習的我，就怕被別人貼上迷信，怪力亂神的標籤，所以只敢從身邊朋友開始嘗試。有一天與朋友聚會時，開心的跟每個人分析他們的「人生使用手冊」，反應不錯大家都很有感，但唯獨一個女生在一旁始終不為所動，在朋友的起鬨下，帶著一種炫技的心態，準備幫她分析。

「像你的個性就是」一句話都還沒講完，手機就被搶走往桌子上一丟，那個女生憤怒的說「就叫你不要說你是聽不懂人話嗎」，隨即甩頭走人，頓時間，整間餐廳的氛圍尷尬的讓人可怕，朋友間面面相覷，不知所措，對我的信心也造成不小打擊。

《沒需求，就別強出頭!》

事後，沮喪的跟老師談論起這件事，先從本質分析為何這個女生，反應會如此大，這般的抗拒，老師也笑笑的對我說「別想太多，這也是一種學習的機會，讓你知道別人不需要的時候，就別刻意闖進別人的生命裡，他們已經對你釋出敵意，就要懂得觀察，別強出頭硬要別人順著你的想法去做，這樣別人不舒服，你自己心理也難受」

事後，自己想了一段時間，終於明白，有時候我們提出好的建議，希望他能夠改變，走向更好的人生，但對方聽完卻敷衍了事，不為所動，因為你想像中的美好，根本不是他需要的。

《別讓好意變成毒藥》

「天氣冷，你應該多穿一點才不會感冒」、「他應該有空要多念點書，頭腦才不會空空如也」、「你應該要像誰一樣才會有出息」，我們生活中總是充斥著很多「你應該」、「我認為」、「他必須」這種出自主觀意識的言語，毋庸置疑的，絕對是出自於關懷的立場，才會有這些想法，不過我們往往都忘記先去想，「這個他需要嗎?」強迫對方順著你的意見去做，反而是另一種痛苦的開始。

深深留在我們腦海中的那些想法與記憶，是用自己的人生去經歷，去體驗過後所留下來的美好，每個人都有這麼一塊屬於自己的小天地，這也是我們最上手的地方，但當你要強迫別人變的跟你一樣，除非對方真的想要改變，我們的意見他才聽得進去，否則講的口沫橫飛，卻被當成馬耳東風，也是一種浪費

《引導，找出想要的結果》

當身旁朋友發出求救訊號時，怎麼做會比較好?我想透過「引導」是比較好的方式。首先，要先了解對方的癥結點到底在哪?是家庭、感情、工作等等，先找出病因，然後再找出應對的方式，幫他找到想走的方向。

過程中，我們能扮演的是一個陪伴的角色，我們可以透過聊天或是其他方式，讓對方去找到他想要的，因為做什麼會讓他快樂，這個部分只有每個人自己最清楚，而我們扮演鼓勵與協助的功能，答案自然會浮現在當事人的腦海中。

《祝福，帶來力量》

人生這部戲的導演，本來就是自己，要演成一部讓人看完心甜甜的浪漫愛情劇，充滿重重挑戰的武打動作片，歡笑十足的喜劇片，或者是慷慨激昂熱血沸騰的勵志片，這全部都取決於自己怎麼想，賣好又叫座的影片不常有，但不能保證你不是其中的一部。

所以做為一個觀眾的我們，最大的支持就是給予祝福，我們無法去改寫別人的劇本，只能透過經驗分享方式，讓故事中增加可適用的題材，看到對方可以在人生大戲這部作品上，創造更多精彩的橋段，更有動力去作出一些改變，我想對自己也是一種莫大的鼓勵吧!

作者簡介

林偉盛  中國國家二級心理咨詢師

我從2012年開始接觸東方心理學，這門學術給了我最大的改變，就是個性的調整與想法的改變。曾經我是個臉上看不見笑容的
人，在別人的眼中，是個兇氣十足、容易憤怒的臭臉男子！

學習之後，我才懂得如何去探索了解自己是個什麼樣的人，這些年來不停的調整轉換，很多人跟我說我變得不一樣了，而我也感
覺到自己正處在一種進步的狀態。我們都是自己的主人，人生怎麼過，完全掌握在自我，所以改變自己，往好的地方走去吧！

每個人都有與生俱來的優勢，只是我們忘了使用，也似懂非懂。透過與人對話的過程中，讓人找回最原始的自我。經由後天的學習，轉化與加工，你我都可以將人生活得更有意義，讓自己變得更有魅力。

啟動命運的鑰匙，就握在你手中！