我曾經以為自己會一生平凡，但是，現在的我，活出了平凡中的不平凡。我很喜歡現在的自己。

過去的20多年，我是個平凡的家庭主婦，生活沒有特別的要求，人生沒有目標，沒有夢想，開心的過著每一天。我以為一切正常，卻從來沒有覺察到自己在關係上的緊繃，已經讓身邊的人喘不過氣了。

2017年，我遇見了東方心理學。透過學習，我重新認識自己，看懂自己，也更懂身邊的人。當我開始把所學落實在生活中後，我的人生有了很大的轉變。

這幾年持續學習，透過分享，我找到了自己想要的意義，看到了自己的價值，我越來越開心，越來越喜歡自己。

東方心理學不是改變，而是完全翻轉了我的人生。

我期許自己透過所學，可以幫助更多人看懂自己，活出自己想要的樣子。

生命的美好，從看懂自己，愛自己開始。