畢業於材料科學研究所的理科人，在光電產業與半導體產業打滾多年，對於工作以外的人生，總是沒有停止探索，甚至還變本加厲。因為總感覺人的一生不應該只有上班/下班/吃飯/睡覺。喜歡大自然，喜歡動植物，喜歡美食甚至愛自己下廚，看電影也是會感動大哭，假日也會加入義工行列，協助視障朋友，種種生活中的感動喜怒哀樂，不亞於每個月薪資入帳時的物質快感。但為什麼有時候還是感到不快樂，不滿足，無力無奈。負面情緒的憂鬱，壓力，空洞，迷惘，苦悶總在我以為我自己很好的時候，瞬間壓的我喘不過氣。為什麼？why? 自從接觸了游祥禾老師創辦的東方心理學後，經過學習，原來，每個人都有一個獨一無二的人生使用手冊。經過不斷學習，持續自我對話，破冰探索、練習與人對話，認識自我原來的樣子，繼而關係改善，彼此互相成長。一年多來在下班後持續有機會，有緣份，有需要，就與朋友們進行人生使用的對話，一起探索人生的使用手冊並找到未來可行的方向，建構一個微笑快樂的身心靈平衡，築夢踏實的幸福生活感受。

請問你有什麼時會覺的幸福快樂呢？
有人說：有錢、有權、有車有房、有妻有子……
有人說：無憂、無慮、無病無痛、無煩無惱……
到底是有什麼才幸福快樂還是無什麼才幸福快樂呢？

這個問題沒有一定的答案，但一定值得我們不斷的不斷的一起來探索~
祝福你早日回到歡喜自在，自帶光芒的人生。