學習反思讓你人生不卡關

有一種思維的方式叫反思每個人總有那麼一刻，或是一時間卡住，陷入低潮或是迷惘的低耗電模式。這個時候整個人的狀態會很像當機一樣，除了無法思考，就是深陷某種輪迴，常常處在一種持續的低潮，或是指責自己，覺得千錯萬錯都是自己的錯，因為在怎麼想都無法跳脫原本的框架。那是我們的思維模式正在一種~

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