我的背景是中小型家族企業，家族企業顧名思義就是以「家族」為主的工作單位，家裡關係搞不好，連帶大大影響了工作和生活。

起初我只是對心理學和想了解自己有莫大的興趣，在2018年習得東方心理學之後，透過生活裡的不斷實踐，從調整自己、同理他人到服務客戶、企業選才，才了解原來心理狀態和本質是如此密不可分。

學以致用不但讓我和家人們的關係越來越好，連同公司運作和生活狀態從紅燈一路轉向綠燈。

藉由一場了解和看懂「自己是誰」的對話，覺察不再毫無頭緒，遇見越來越棒的自己也不再是紙上談兵。因為這世界的美與不美，都從「我」開始。