198?年生，貨真價實的Y世代，貨真價實的高職教師，喜歡教學，喜歡情緒，越來越喜歡自己。

曾在台北、桃園、新竹、南投、雲林、嘉義、和台南執過教鞭；在流浪的過程裡，經常和學生一起體會到溢滿而沒有出口的情緒可以擴張成不可思議的網，網住了接下來的人生，沾黏無法剝除的心理絲線，限縮了個人的舒適圈，誤會了幸福距離很遠…

把框架摘除吧！接受那個被自己排擠的你，你也會喜歡自己。