為自己的人生留點白，在那些留白的時刻，將時間還給自己，盡情的做自己，總要留點時間給自己，才不枉費這場匆忙的人生。
停止自責，停止打趴自己，當你真正的愛上自己，愛你的人也才會跟著出現在你眼前。
因蹴成果受身報， 緣聚果報不生滅， 果熟受苦一念善， 報身即退三千災。
改變你的語言，就能改變你的世界，因為你的語言決定了你的格局，格局決定了你的世界。
人生本就不易，何必用無謂的煩惱來傷害自己、荒度歲月，生命總是在不經意的地方，出現了一些荊棘，每走一步皆伴隨著痛苦，然而只有經歷過痛苦，我們才能真正邁向成熟，並不斷地增加生命的厚度。
有多少人一邊打著「我是為你好」的名號，一邊漠視你的感受、忽視你的想法，接著將自己的觀點強加到對方身上，接著用道德、語言的方式進行綁架。
痛苦只有當你經歷過並回頭看，才知道其美好並且成為使命。
當從他人口中出現了評判的話語，請在自己心中問一句「這是真的嗎？」而不是急於跟著貼上標籤了，不輕易評價他人是一個人最高級的修養。
信念所具備的力量超乎你我的想像，心理影響生理，更是我們常聽到的道理，但你是否知道內在心靈的力量更能帶動外在世界的巨變。
開心的過好每一天，遇到不如意事，一笑而過，才不枉來這人世走一遭。
