在有限距離的生命軸線上，你們會害怕自己逐漸衰老，離生命逝去的距離越來越近嗎？ 如果多數人是沒有準備好面對和接受死亡議題的，那你們又願意將這有限的生命的時間用來追求什麼呢？ 我們每個人與幸福與快樂的距離，正是取決於你和自由選擇人生的距離有多遠！

戰勝大腦使得自己不斷蛻變成為更好的自己，在我們人生的整個過程中是不會停止的，在成為更好的自己的路上我們一定還會遇到各種挑戰與心理掙扎，我們會面對很多失敗的情境，但沒有關係，你要知道這些過程都是必須的，沒有任何捷徑。

人常常唸叨的小孩子：「你啊！就是喜歡吃糖果，卻又不愛刷牙的小孩」，而我們大人又何嘗不是想著賺錢追求好的物質生活，卻又不愛清潔自己一身穢氣的大人呢？

「微」是能夠為你帶來人生巨大變化的關鍵認知。 造就每個人登上成功的關鍵，是日常生活裡的微習慣，而不是不切實際的期待那些千載難逢的轉變跟奇蹟。

分享和性愛到底有什麼干係？如果你不相信，就請聽我娓娓道來。 分享可以為我們帶來的是「倍增的人生」，也就是1+1大於2。

當把一切他人的期待看淡看輕，卸下你的累，輕裝前行，你會发現，心，其實也就沒那麽累了。

重新檢視任務，重新檢驗自己，成為讓自己放心的人 ; 事出必有因，無風不起浪，造成強大風浪襲來的風口，往往就在自己身上。