【 親子關係 專欄
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用心陪伴就是最有質感的給予
覺得自己是個失敗的媽媽
開啟她的人生使用手冊，陪她聊聊～這一位母親，發現自己沒有辦法照著心中設定好的劇本走下的時候，自己內心其實已經感受到無比挫折，甚至覺得自己是個失敗的媽媽，這種無能為力的情緒傷害帶來的不只是自責，力量太大時還會影響整個家庭？
身為父母，我們也是這個角色的初學者，也會有做不好、脆弱的時候，我們選擇親手接下這齣戲開始，就沒有任何NG機會，場場都是即興創作，扮演一位能接納面對任何突如其來變化的角色，當你越能沉著應對，就越能練就一身好耐心，亦能體悟到柔弱勝剛強的涵義，進一步提升自己對於面對環境的適應能力。這齣戲最精彩之處，就是明白孩子有孩子的本質，父母有父母自己最想做的事情，不必要將所有的時間與關注力通通往孩子身上放，親子間互相給予支持祝福、彼此尊重認同，親子關係漸漸加溫。
每一次失敗都是學習，愈錯愈完美
我相信每位父母親都盡力給予孩子很完善的環境與教育，也用心選擇很不錯的照顧者一同照顧孩子，期待孩子能舒服地受到照顧者以及父母的疼愛，在幸福的陪伴氛圍下成長。但世界上的每個人都不是完美無缺，在教育上也很難做到十分完美，過分追求完美主義容易讓自己深陷在焦慮自責與控制迴圈中，無法自拔，試著重新調整自己的認知，每一次失敗都是學習，愈錯愈完美。我們去思考看看，當孩子跌倒了，你會怎麼跟孩子說呢？是告訴他，你怎麼可以失敗跌倒，還是你會正向關注告訴他，雖然跌倒了，每一次失敗都是學習，鼓勵他站起來繼續前行呢？與孩子的對話過程，是一種自我檢視與重要的反思時刻，給予孩子的建議，父母本身是否有真正落實在自己的日常生活中？
孩子是父母的復刻版
孩子大多的行為是從照顧者身上習得，因此「身教」確實是家庭教育中相當重要的一環。大多數的父母是不是曾經刻意不允許孩子玩手機、看電視，但父母本身在孩子面前又是如何展現的呢？多數父母會要求孩子要有禮貌，要孝順，要好好說話，但父母本身對於身邊的人有禮貌嗎？有孝順嗎？有好好說話嗎？身教大於言教，孩子都看在眼裡。有機會你可以觀察看看，假設你到一家餐廳用餐，坐在你旁邊那一桌家庭用餐的畫面，不論是講話方式、聲音、語調、互動行為，那一家人真的是像極了！孩子時時刻刻都在模仿並複製父母的言行舉止。有時候父母期盼孩子這麼做，你以為孩子就會乖乖配合演出？面對自己的孩子就像在照鏡子一般，孩子的倔強偏執跟自己真的好像喔！當身教與教養產出不一致，父母也要有承認與勇氣來面對接納不完美的局面，並學習停止反應吧！
用心陪伴就是最有質感的給予
你是否習慣將大把時間花在思考層面？想東想西、猶豫不絕，然而思考再多再縝密，就像做了一場白日夢，最後終究沒有展開行動，只是空想，能量自然消耗殆盡。與我對話的這一位母親，過去常常想著自己是不是花太少時間陪孩子？慣性消耗大量時間停留在「想」的狀態，沒有學會辨識輕重緩急，漸漸失去自我價值，時常覺得自己這裡沒有做好，也沒有得到認同，原本人見人愛的本質被烏雲遮蔽，其實她本來就受人歡迎，討人喜愛，希望這一場對話能讓她重拾本質優勢，自帶明星光環。我們做父母的心裡有數，自己有沒有去在陪伴孩子，孩子的應對姿態會讓你有感覺。不用擔心自己是個上班族就覺得自己陪伴孩子的時間太少而有愧疚感，而是好好學習如何活在當下，在擁有與孩子相處的時間，妳與孩子的互動中，妳享受到什麼？原來只要用心陪伴就是最有質感給予。
『東方心理學』是全球唯一融合三大學術(玄學、心理學與哲學)禾禾商學院經典課程，由禾禾商學院創辦人游祥禾老師親自研發並擁有多項國際專利與著作權，在全亞洲獲得極大的迴響，這套學術是一個透析本質的課程，讓你一次弄明白「我是誰」，看懂自己與他人且找到自我價值的課程，超級推薦。
作者簡介：Iris 黃冠寧
曾以為是工作壓力影響人際關係與家庭生活，讓自己失去平衡墜入谷底一段時間。2016年聽了一場游祥禾老師的演講，讓我學習養成閱讀習慣。2017年主動參與禾禾商學院的課程，透過學習認識自己的本質，看懂自己，也開啟我對於人的好奇心。好奇讓我內心變得柔軟，學會感恩；透過與人對話，協助他人找到本質，發現核心原因，我知道啟發他人讓我充滿更大的力量。
我持續學習、閱讀以及與人對話至今累積千人，期間取得英國國際心理諮詢師、東方心理學合格講師、全球認證國際講師並開始在海外授課。
與人對話，讓我的生活更有價值與意義，讓我重拾信心，展開全新生活，開啟我的斜槓人生。2020年決定離開從事15年的金融業，轉往我最想做的事，開始擔任講師以及心理諮詢師。我相信只要每個家庭與部門有一個懂心理的人，定能讓我們的生活環境品質提升，內在富足平靜自在和諧。
