【 親子關係 專欄HohoFB

◎ 親子關係 :既然發生了,那麼就全然接受。

我的家

家,對你而言是什麼樣的存在?家,又帶給你什麼樣的感受?
我試問過許多人關於這兩個問題,但大多數時候他們都會思考好一陣子還想不出個所以然。

後來,我改變了一種問法,你喜歡回家嗎?還是,你討厭回家?

我發現換了一個問法之後,大家就像膝跳反射,往膝蓋一敲下去,小腿就彈跳起來一樣,答案馬上就奪口而出。有些人說,我好喜歡回家,我喜歡回到家裡和爸爸、媽媽聊天,一起吃飯,超級喜歡回家吃到媽媽煮的飯菜,還有飯後喝一杯爸爸泡的茶,和他們相處的時光總是讓我很放鬆。

我相信很多人是身處在這樣充滿溫暖,家人互動關係密切的家庭中,但,也有這麼一部份的人,是身處在與幸福溫暖對立的家庭關係當中。

一位女孩,在一次諮詢時說著她對家的感受:自從我出社會工作之後,我想盡了辦法不讓自己太早回到家,每一次下班打烊之後,我會找很多事情來做,整理商品、整理倉庫,或是想一想公司還有什麼事情可以做的,只要能做的我就會讓自己繼續忙碌下去,時常當我關上公司的大門時,已經是夜晚的11點或12點了。

每每回到家門前,要從口袋拿出家門鑰匙打開大門的整個過程中,內心總是會湧起一股龐大的壓迫感,彷彿千斤重的感覺壓的我喘不過氣,不知道多少次,我總想甩下鑰匙,轉身就離開。

在我們的生活周遭,正有一部份這樣的人,家,對他們而言是一個難以踏足,很想逃離的生態圈。家,不是避風港,不是溫暖的歸宿,而是束縛、約束、壓迫與恐懼的所在地。

父母不要將自己人生劇本的不完整與遺憾,轉嫁到孩子身上

女孩接著說,小時候我在學校成績優異,各項成績的表現都非常的出色,很多同學都非常的仰慕自己,怎麼可以德智體群美,五育成績都如此優秀。但,他們不知道,這些並不是我想要的,那些令他們仰慕的成績,乍看光鮮亮麗的外表之下,其實我的內心是感到極度的不快樂。

在我的成長過程中,除了唸書、考試、補習之外,我沒有任何可以做自己真正喜歡、熱愛事情的機會。爸爸媽媽總是拿我和姊姊做比較、和鄰居小孩做比較、和親戚的小孩做比較,不斷的在課業上要求我的成績,除了讀書之外的任何活動都是被拒之門外的。就連同學、朋友打電話來家裡找我,爸爸媽媽都要經過一番嚴格的詢問,如果符合他們的意才會讓我接電話,久而久之同學們也不再主動打電話找我了。

爸爸媽媽最常對著我說:你如果不想步上我們的後塵,就要好好唸書,以後唸好的大學,出社會才有辦法找到一份好的工作,出人頭地。我們現在為妳做的一切都是因為愛妳,為了妳好。

這一句話:我們現在為妳做的一切都是因為愛妳,為了妳好。不知道讓多少孩子遺失了他們的童年,並從小就背負著成年人的期待長大。

《為何家會傷人》這一本書中,作者寫到:「愛只會導致好的結果,而不會導致傷害,導致傷害的一定不是愛。」

對於一個還尚年幼的身軀來說,背負一位30、40歲大人的沈重包袱,那是多麼不可承受之重啊!對於孩子而言,他會付諸努力的實踐,背後真正的原因是來自他內心的害怕跟恐懼,如果我達不到父母的期待,是不是就配不上擁有父母的愛了,是不是就失去父母對我的關注和關愛。

失去父母對孩子自身的關注和關愛,這是一種源自於人性最基本的情感與歸屬需求即將破滅和失去的恐懼跟害怕,而這樣的恐懼感就足以影響一個孩子十幾年的心智發展。你說這是愛,這不是愛,而是一個會使得孩子的內心世界被壓的扭曲變形的包袱。

如果我們現在就是一位爸爸、一位媽媽,還是在不久的將來我們即將成為這樣的角色,都需要意識到下面這觀念的重要性:父母不要將自己人生劇本的不完整與遺憾,轉嫁到孩子身上

內在價值大於一切,幫助孩子找到自己的內在價值,正是親子關係緊繃的解藥

成年的大人們應該要清楚的意識到,是自己該為人生選擇的結果負上應當的責任。即使人生至今不甚完整,還有遺憾存在著,我們更要去省思的是如何讓自己的餘生,遺憾不再發生 ; 更要去重視與實踐的是,我能為自己做出什麼樣的計畫和安排,找到恰當的途徑和環境,實現自我本質認識的強化,與三觀思維的提昇,讓自己在接下來的人生路途上,圓滿自己的人生劇本,而不是將這些遺憾、匱乏轉嫁給單純的孩子。

除此之外,如果我們真心的不希望自己遺憾的故事,也同樣的發生在孩子身上,應該嘗試提昇一個思維層次去思考,我們可以怎麼做才能幫助孩子更好的去開發自己的潛能、開發他們的內在價值

遺憾的是,這社會上沒有人在談內在價值,也沒有人在宣揚如何認知與認識到個人的內在價值,當遺憾與問題產生時,更多的是向外找尋工具、方法還有策略,並想盡辦法用這些工具、方法、策略來改造自己的孩子,成為父母想要的樣子。

游祥禾老師曾說:「擁有內在價值的人,財富、人脈、資源,你所想要的一切,就會自動化的追向你。」這是人生輕鬆獲得財富與你人生所追求的事物最重要的認知。

我們又該如何幫助孩子開發內在價值?

首先,藉由適當的環境和學術,去幫助孩子在成長的自我探索過程當中,提昇對自己本質的了解與認知升級。本質的認知提昇,就好像海中的鯊魚,當牠知道自己的本質就是鯊魚的那一刻起,牠就會在生態圈當中尋找優秀的鯊魚,並開始模仿學習牠的優點,學習牠的狩獵方法和生存技巧,最終讓自己成為海中食物鍊頂端的霸主。

再來,就是協助孩子找到自己真正喜愛,並且樂於持續投入的事物,並在此過程當中,提供他們適當的資源和幫助。找到那樣的事物之後,陪伴與鼓勵他們,持續朝向那個領域深入發展,終有一日他們會成為領域中廣為人之的專業人才。

當我們作到幫助孩子找尋到他們的內在價值,並且陪伴著他們經歷每一個過程,提供他們所需要的幫助,在這整個循環當中,其實就自動的拉進大人與孩子間心的距離,獲得陪伴與支持的孩子,他們內心的情感與歸屬需求也同樣獲得了最大化的滿足。

這時候,家,對於孩子而言,自然是溫暖與幸福的港灣。

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 東方心理學四天課程-2020年第一期 

作者簡介:Jarre 楊豐澤

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我從2018年開始學習東方心理學至今。2019年初時,接受禾禾商學院的講師及心理諮詢師培訓,並在同年通過英國CIP國際認證組織審核,獲取「國際心理諮詢師」證照 ; 同年7月決心全職投入心理諮詢與教育培訓工作。至今一對一諮詢經歷累積已超過600人次,並持續累積。

一個人一生一定有幾個最關鍵並且至今仍令你印象深刻的際遇和選擇,正是它們為你的人生迎來巨大的影響,並成就了現在的你!

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