【 個人本質 專欄
】
◎ 個人本質 ： 生命中最難的，不是沒人懂你，而是自己不懂自己！
微笑的力量
每一個人總有不開心或不高興的理由，很多人覺得自己越來越情緒化，憤怒和委屈等情緒總是呼之欲出。在生活、工作中，每天都發生著許多事情：被人誤解、被老闆批評、被朋友欺騙、被路人撞到、被人搶走車位、被別人在背後說壞話等等。
俗話說：「笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。」笑，能使人忘記不愉快的那些事情，減輕痛苦，延緩衰老。世上除了生死，都是小事。
在一個小鎮上，有一位非常富有的富翁，但他很不快樂。
有一天，這位富翁垂頭喪氣地走在路上，這時，迎面走來一位小女孩，小女孩用天真的眼神望著他，給了他一個很甜美的微笑。這位富翁望著孩子天真的臉孔，心中豁然開朗。為什麼要不高興呢？能像這樣微笑該有多好啊！
第二天，這位富翁離開了小鎮去尋求夢想和快樂。臨走前，他給了這位小女孩一筆鉅款。
鎮上的人覺得奇怪，問這位小女孩，明明不相識的富翁怎麼會送她一筆巨額的財富，小女孩天真的笑著說：「我什麼都沒做，只是對他微笑而已。」
「只是對他微笑而已。」是啊！小女孩一個善意的笑，卻換來了巨額的財富，實在令人難以置信。但是，這就是微笑的力量，小女孩的微笑點燃了富翁幾乎化為灰燼的心靈，讓他再一次有了希望，有了夢想，有了快樂。
「笑」在所有情緒中，帶有正向積極的表徵，讓人感到和平、歡樂、輕鬆；而微笑是最令人感到愉悅、舒服的笑容，使人有如沐春風之感，更是消弭距離與隔閡的不二法門。
還有一個故事是這樣說的：一位獨居的小姐聽到敲門聲後打開門，發現一位持刀的男人正惡狠狠地盯著自己。
她靈機一動，微笑著說：「朋友，你真會開玩笑！是推銷菜刀吧？我喜歡，我要一把…」邊說邊讓男人進屋，接著說：「你真像我過去認識的一位好心鄰居，看到你非常高興，你要喝咖啡還是茶呢？」本來臉帶殺氣的歹徒慢慢變得靦腆起來。他有點結巴地說：「謝謝，哦，謝謝！」
最後，她真的買下了那把光亮閃耀的菜刀，陌生男人拿著錢遲疑一下便走了，在轉身離去的時候，他說：「小姐，你將會改變我的一生！」
聽完這個故事，我不禁會心微笑，是的，微笑就是有這樣的力量，微笑能瞬間縮短彼此的距離，使人與人之間充滿信任與感激。微笑的力量，在任何時空，都直抵心靈。笑的神奇之處在於：即使是陌生人，一個笑容，就可以變得沒有任何距離。
如果一個人對著你微笑，那種溫柔的力量會直接滲透你的心。愛笑的人靈魂都會發光！
笑一個吧！在不加修飾的黑白世界裡，笑容更是逾越種族、年齡、衣著，美於任何附加的絢爛顏色。生活因笑容而美麗！
由於現代人生活忙碌，情緒緊張，人與人的關係，遠比農業社會冷漠清淡的多了。微笑代表友善與溝通，能夠化解忿怒，緩和急務。處於陌生的環境，一個微笑，就能溶化所有不安。
而微笑就是一種力量，可以撫平一切傷痛，有著正面能量，豐富我們的精采生活。
所以，期許自己要隨時隨地，心懷喜悅，面帶笑容，培養自己的氣質、儀態與風度。平時我們只要肯給人一點笑容做個微笑彌勒，別人就會樂意和我們結緣往來。正如佛經上說，佛陀說法時，就是面帶微笑的。微笑，是無聲的弘法，是不用翻譯的國際語言！
「微笑就是一種自我療癒的力量。」
微笑能使人越來越幸福。
從今天開始，每天多點微笑吧！
作者簡介：Jasmy 張靜觀
2017年底開始接觸「東方心理學」，當時從事「軟體開發工程師」已有10餘年時間。2020年正式轉職為「禾禾商學院心理諮詢師」。
工作…等的意義到底是什麼？當開始尋尋覓覓正視自己的感受時，再透過這些年來的持續學習及身體力行後曙光乍現。一成不變的工程師生存法則，到後來循序轉變的諮詢師生涯，這才漸漸體會什麼叫做「生活」。
心理學大師阿德勒說：「一切煩惱均來自人際關係。」仔細探討後會發現最初的原點一定是自己。藉由自己這個初始點，向外延伸發揮影響力，所有關係就這麼圓滿了起來。
原來，在想要開闢一條利人利己的專屬道路，讓人生能順利接軌前，了解自己那麼地重要！
