從路標到目的地

【人生目標專欄】

◎ 人生目標：你選擇的總和，成就了你現在的人生。

對於你真正想要做的事情，根本不需要堅持！

起床就會自動自發去做了，需要堅持的事情，絕不會是你的人生目標。

現在就開始行動吧！停止想人生目標，去做些什麼吧！

然後從中觀察自己的感受，你一定會找到人生目標的！

最近在與人對話諮詢時，很常碰到一種情況是來訪者會說這類的話：整天被繁忙的工作纏繞著，天天拼了命地去應付一切，時間長了，身心俱疲，感到無比沮喪，以至於喪失了繼續生活下去的動力。

聽了來訪者的傾訴後，我通常會問他：「你的人生目標是什麼呢？」他搖了搖頭。

我再問：「那麼，你每天工作的目的是什麼呢？」他又搖了搖頭。

心理學家曾經做過一個實驗，他們組織了三組人，讓他們分別向10公里外的三個村子出發。

第一組人既不知道村莊的名字，也不知道路程到底有多遠，只告訴他們跟著嚮導走就對了。剛走兩、三公里，就開始有人叫苦，走到一半的時候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨爲什麼要走這麼遠，何時才能走到目的地，有的人甚至坐在路邊不願前進，越往後走，他們的情緒也就越低落。

第二組人知道村莊的名字和路程，但路邊沒有路標，只能憑著經驗來估算行程的時間和距離。走到一半的時候，大多數人想知道自己已經走了多遠，比較有經驗的人說：「大概走了一半的路程。」於是，大家又簇擁著繼續向前行。當走到全程四分之三的時候，人們情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還很漫長。此時有人說：「快到了！」大家重新振作起來，從而加快了前進的步伐。

第三組人不僅知道村莊的名字和路程，而且道路旁每隔一公里處就有一塊路標，人們邊走邊看著路標，每縮短一公里大家便有一小陣的歡呼，行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達目的地。

講完這個關於目標的小故事，不知道你有沒有什麼感想嗎？如果你本身也有類似的情形，要改變目前的現況，可以試著為自己的人生設立一些「路標」看看。

生活中，有些人整日忙忙碌碌，然而，終其一生，他們也不知道自己到底爲何而忙，就像矇住雙眼拉磨的驢子，時間一長，這樣的人難免會感到累和苦。而另外一些人，雖然也在忙忙碌碌，可是他們有明確的人生目標，同時，爲了實現自己的大目標，他們還給每一年每一月甚至每一天都設定了小目標。這樣一來，他們就能把自己的行動和目標不斷地加以對照，進而清楚地知道自己的行進速度和與目標間的距離。這些人是擅於給自己人生之路設定「路標」的人，如同實驗中講到的第三組人，自然就感覺不到這段路的辛苦了。

一個人無論做什麼事情都會需要一個目標。有目標，你能知道自己想要到哪裡去；有目標，你才能獲得別人的幫助。如果一個人連自己想要去哪裡都搞不清楚，再高明的人也無法給你指出出路。天助前要先自助，當一個人沒有清晰的目標和方向的時候，別人說的建議再好也是別人的觀點，不能轉化成自己的有效行動。

據《紐約時報》分析顯示，只有約25％的美國人成年人，會去刻意經營、讓自己的生活擁有明確的目標感，而40％的人則稱對此主題保持中立或不想去處理。你呢？是否為自己的人生之路設立了目的地和設定了哪些路標呢？