【 個人本質 專欄
】
◎ 個人本質 ： 生命中最難的，不是沒人懂你，而是自己不懂自己！
只要你願意改變
大多數人想要改變這個世界，但卻罕有人想改變自己。有時迫切應該改變的，或許不是環境，而是我們自己。
威廉詹姆斯曾說：「一個人可以藉由改變自己的態度，改變一生。」
一位年輕人來到綠洲，碰到了一位老先生，年輕人便問：「這裡如何？」老人家反問說：「你的家鄉如何？」年輕人回答：「糟透了，我很討厭。」老人家接著說：「那你快走，這裡和你的家鄉一樣糟糕。」
後來又來了另外一位年輕人問同樣的問題，老人家也同樣反問，年輕人回答說：「我的家鄉很好，我很想念家鄉的人、花、事物…。」老人家便說：「這裡也是同樣的好。」
旁聽者覺得詫異，便問老人家為何對這兩位年輕人的前後說法不一致呢？老人家說：「你要尋找什麼？你就會找到什麼！」
當你以欣賞的態度去看一件事情，你便會看到許多優點；以批評的態度，你便會看到無數缺點。如果你無法改變環境，唯一的方法就是改變你自己，改變自己的心態。抱怨對事物的改變毫無幫助，相反的，只會讓自己更加煩惱而已。
要嘛你去駕馭生命，要嘛生命駕馭你。你的改變將決定誰是坐騎，誰是騎師。
動物們要舉行一場聯誼會，領導秘書狐狸對驢子說：「你的嗓門高，來個獨唱吧！」驢子說：「我不去，我唱得難聽。」狐狸說：「那你試試做主持人吧！」驢子說：「我不去，我形象不好。」狐狸說：「那你要幹什麼?」驢子說：「我只拉磨。」狐狸說：「好，你就去拉磨吧！」
狐狸指派驢子唱歌或做主持人，是看中了牠嗓門高的優點，而驢子卻抱著能不做就不做，只要我能拉好磨的心態，一而再地找理由，把機遇推托了。牠沒想到小小的改變，牠的世界可能就會立即改變了。人生中有很多的轉角，很多的機會，我們可以著跨出自己的那一步，一步一腳印地走下去。
阿拉伯有一句諺語說：「你若不想做，會找到一個藉口；你若想做，會找到一個方法。」
很多人常對自己的問題和煩惱，恐懼地舉起雙手投降，並執著著不肯去嘗試改變。
很多人常對我說：「才多久時間沒見，你是如何走到今天這一步的啊？之前生活不是還過得一團糟嗎？」
我常回說：「只要你願意改變，周圍的人事物也會跟著改變。」
他們接著會問：「如何改變呢？」
我說：「來禾禾商學院上課啊！」
通常這樣回答之後，對方會客氣的回應你：「好呀！等我有空的時候。」
接著就像一顆石頭丟到了水裡一樣，只看到了一點漣漪後就無聲無息。當你已經走到了改變的大門口時，卻選擇過門而不入，通常這時，我也只能替對方覺得可惜。
人人都可以改變，只要有心人人都可以是食神。不去想要如何改變他人，因為改變自己還比較快一點，同時會發現，當自己改變了，身邊的事情也會開始跟著改變。
改變不可怕，可怕的是我們不願意改變。只有你真的願意去改變自己，才能看到自己的改變。
改變自己不是一件容易的事，但也不至於毫無辦法，先給自己一個改變的機會開始吧！如果你願意，很推薦你來上「東方心理學」這門課程，它絕對會是你轉變人生的一個重要契機點。
當下次別人看到你時，他將會問你：「才多久時間沒見，你是如何走到今天這一步的啊？」
作者簡介：Jasmy 張靜觀
2017年底開始接觸「東方心理學」，當時從事「軟體開發工程師」已有10餘年時間。2020年正式轉職為「禾禾商學院心理諮詢師」。
工作…等的意義到底是什麼？當開始尋尋覓覓正視自己的感受時，再透過這些年來的持續學習及身體力行後曙光乍現。一成不變的工程師生存法則，到後來循序轉變的諮詢師生涯，這才漸漸體會什麼叫做「生活」。
心理學大師阿德勒說：「一切煩惱均來自人際關係。」仔細探討後會發現最初的原點一定是自己。藉由自己這個初始點，向外延伸發揮影響力，所有關係就這麼圓滿了起來。
原來，在想要開闢一條利人利己的專屬道路，讓人生能順利接軌前，了解自己那麼地重要！
