brown and black train rails in between trees and grass at daytime

【 職涯規劃 專欄HohoFB

主管不懂我!

過年後,有些人想要轉換跑道,重新給自己新的挑戰與定位。這一天我收到一家銀行的邀請,與他們公司的每一位員工們一對一諮詢,我對於這位員工印象特別深刻,這是他剛報到上班的第二天,對自己的期許是未來想要往管理階層發展。

我好奇問他:「你為什麼想要離開之前的銀行?」

他:「因為那邊主管說目前沒有管理職的缺。」

我:「那你做業務那麼多年,怎麼突然想要往管理職發展呢?」

他:「想嘗試看看新的工作領域。」

我:「那你當初來這裡,怎麼沒有想要直接應徵管理職呢?」

他:「因為這邊主管說會幫我留意,但之前的主管直接跟我說沒有位置,他根本沒有要幫忙,繼續待在那邊實在沒有什麼意思,我也不太能接受這種的說法;我過去的業績表現一直還不錯,但有新的資源分配他也很少給我,我都靠自己比較多。」

white petaled flowers

仔細聆聽  找出矛盾  重新設定

從他的語氣、情緒以及表達的狀態,可以深深感受到他對於之前的主管有諸多的不滿。我問他:「你當初是怎麼跟主管表達你未來想要往管理職發展的呢?」

他:「我就問現在我們公司還有管理職的缺嗎?」

我:「所以之前的主管並不清楚這是你未來想幫自己規劃的方向與藍圖?」

他:「應該吧!我不會讓他知道我有這樣的想法。」

我:「可是你剛剛表達的方式,讓我聽起來以為是之前的主管知道卻沒有要幫忙你的意思!所以實際上是之前的主管並不清楚你的目標。」

他:「是喔!我有這樣說嗎?」我微笑了~

多數人長期慣用自己的行為模式去溝通與表達,很少人會發現自己說出來的話居然會出現前後矛盾。透過一問一答的聊天方式諮詢,就能輕鬆找出矛盾點。我們可以釐清一件事,並不是之前的主管不幫助自己,而是自己沒有明確表達自己的需求。仔細聆聽,可以釐清並解套內心的糾結;仔細聆聽,就可以幫助對方重新設定並降低他對之前主管的敵意。

silhouette of people standing on field during daytime

主管不懂我 

我:「你可以想想看,你想離開的原因,是不是某個部份因為自己的需求沒有被看見?或是自己的渴望沒有被滿足?」

他:「我沒有想過這樣的問題,只是之前的主管可能不知道我要什麼吧!

我跟他分享一則寓言故事~小兔子請小狗吃飯,牠準備了一桌胡蘿蔔,結果小狗勉強吃了兩口就再也吃不下去了。過了幾天,輪到小狗請小兔子吃飯,小狗心想,我不能像小兔子那樣小氣,我一定要用最豐盛的宴席來招待牠。於是小狗準備了一桌上好的排骨,結果小兔子一口也吃不下去。

他:「你的意思是主管不懂我,但其實我也不懂我的主管嗎?」我點點頭笑了~

concrete buildings at Santorini, Greece during daytime

認識自己與他人

我跟他提到「種子落點心力分析」其中一個重要的觀念是「給他人需要的,不是給他人我想要的。」我們可以好好去思考,自己是不是慣性給予自認為最好的,但當這樣的給予不符合對方的需求時,給人感受度就會下降;倘若想要提升感受度,提升自己與上司的關係,給人舒服的感覺,就要主動願意花時間關注在自己本身。

我們為了生存,生活忙碌,努力賺錢,會發現生活確實不容易;我們急於追求成功,但對於現況以及自己各種關係感到不滿意;其實你會發現,生命中最難的,不是沒人懂你,而是自己不懂自己,但卻依然每天催促著自己不停地「趕路」? 最根本、最簡單的調整方式就是從「認識自己與他人」開始,你會漸漸發現生活越來越開心,你會開始懂得給予他人需要的,自然與你連結的其他關係,就會越來越圓滿,祝福大家生活開心喜悅。

種子落點心力分析3/26(五)平日班

我到底是誰?落點在哪裡,我要從哪裡開始?我需要什麼?我想去哪裡?想法和慾望不應該透過外在物質世界賦予我的,因為想望本身就存在於我的內在世界。身體裡早有一個強大的成長系統,去激活它,打開潘朵拉的盒子,找出種子(我)落在哪裡,用對的方式灌溉它,為自己重新設定,種子(我)會在最適當的時機點,突破阻礙,向下扎根,出土迸出白芽,找出種子(我)的生命成功線,生命力從此展開,遇見更好的自己。

作者簡介:Iris 黃冠寧

曾以為是工作壓力影響人際關係與家庭生活,讓自己失去平衡墜入谷底一段時間。2016年聽了一場游祥禾老師的演講,讓我學習養成閱讀習慣。2017年主動參與禾禾商學院的課程,透過學習認識自己的本質,看懂自己,也開啟我對於人的好奇心。好奇讓我內心變得柔軟,學會感恩;透過與人對話,協助他人找到本質,發現核心原因,我知道啟發他人讓我充滿更大的力量。

我持續學習、閱讀以及與人對話至今累積千人,期間取得英國國際心理諮詢師、東方心理學合格講師、全球認證國際講師、種子落點心力分析合格講師並開始在海外授課。

與人對話,讓我的生活更有價值與意義,讓我重拾信心,展開全新生活,開啟我的斜槓人生。2020年決定離開從事15年的金融業,轉往我最想做的事,開始擔任講師以及心理諮詢師。我相信只要每個家庭與部門有一個懂心理的人,定能讓我們的生活環境品質提升,內在富足平靜自在和諧。

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