【 個人本質 專欄HohoFB

◎ 個人本質 : 生命中最難的,不是沒人懂你,而是自己不懂自己!

付出給予,創造真正的豐盛!

最近全球的疫情還是如此的嚴峻,台灣也身受其害,在這段疫情期間時,許多人上班開始分流,也有的人在家工作。
所有的防疫人員和醫護人員們都在為了防止疫情再漫延的情況下而努力,辛苦這些第一線的防疫人員保衛著大家,我們真的很幸福!

我們去想想在生活當中是不是無時無刻都在接受別人的給予呢?是的!
就連我們現在有手機可以滑、有車子可以開、有電可以用……等等,這一切都是因為曾經有人為此付出努力。所以其實我們每個人,無時無刻都在接受著別人的付出,只是差別在有意識與無意識而已。

但是如果你都在接受別人的付出,而自己不去付出時,就會導致整個生命能量循環不流通,而不流通的話就會導致匱乏感。

所有的一切都是理所當然嗎?當然不是啊!

給予帶來溫暖的力量

在今天,為什麼還是有很多人總是感受不到快樂呢?
因為他在給予別人的時候有期盼、有渴求,內在少了愛和喜悅。
就譬如,當你幫助過馬路的一位老人,幫他提東西的時候,你並沒有要求回報,但在那一刻你是喜悅和幸福的你帶著愛給予,在給予的那一刻就完成了愛和快樂的傳遞。

在生活中,我們常常只注意到自己的需要,總是期望擁有更多、能被了解、被關心,卻常因為需要沒有滿足,就開始抱怨甚至憤怒,最後問題仍沒得到解決。當我們換個方式,將注意力放在他人的需要上,大方的關心給予,不再把自己擺在第一,發現自己有給予的能力,會帶來令人滿足的成就感,別人的回饋也在給予中發酵,帶來溫暖。

給予不是毫無意義的不斷給予,忘記衡量自己狀況,給予需要適當、恰如其分,甚至給到心坎裡;「給予」總令人猶豫不決,常常想的比做的多,深怕付出得不到回應甚至連擁有的也失去,你是否也常有這種思維呢?「給予」其實需要信心,勇敢的給予,常帶來超乎想像的意外收獲。

給予背後的動機

一位好的給予者,背後的動機很重要!
給予是真心的付出,但不要求任何的回報。

就像請朋友吃頓飯,若只是為了談成生意,不斷想著自己利益,這頓飯的味道就走了味,失了溫度。

而捐高額善款幫助弱勢,若只是為了炫耀自己的能力,讓更多人為你鼓掌,帶來虛榮的誇耀,給予的動機失了焦點,滿足一時,內心卻是空虛,甚至被人看穿,只是會徒留給別人不好的負評及印象。

當你不給予的時候,會影響到身邊的事物,該給予你的人給予不了你,該從你那接收的人也接收不到東西,因此形成一個惡性循環。

所有願意付出的人,都不是為了求得回報才做這些事情,而是要去明白給予的同時獲得到更多。當你的內心是處於豐盛的狀態時,自己就是一個能量的載體。人體就像是一個容器,整個宇宙都是取之不盡用之不竭的寶庫任我們使用。當你認為自己是沒有東西時,卻一直向外求,這就是匱乏的意思,若你是一直知道自己的富足豐盛時,你無私的給予整個人是相當的喜悅而無任何匱乏感。

豐盛的奧秘

羅伯特·白朗寧說:“沒有愛,地球變成了墳墓。”

給予愛接收愛,生命的本質是流動,愛的本質也是流動。我們通過給予讓內在的愛和生命流動起來。愛借著給予而流動,給予的越多,流入的也就越多,最終你會成為愛的本身

感激你可以感激的一切並且願意付出!
願意創造自己的價值,將自己的能量給出去,讓一切的能量流通,做你最想做、最有興趣的事情,這份能量就會不斷地傳遞出去,最後再回到你的身上。

因為你的給予,你成為了愛的傳遞源頭,更多的人,被你的愛吸引,被你的愛感染,被你的愛所影響,被你的愛所改變。這些人因你而改變,你本身就是豐盛的。

一個擁有豐盛的人,終將走向豐盛;一個擁有貧窮的人,也終將走向貧窮;而給予則是豐盛的體現。

作者簡介:Gracey 劉雅菱

我從2017年開始學習東方心理學至今。2018年接受禾禾商學院的講師及心理諮詢師培訓,在同年取得英國CIP國際認證「國際心理諮詢師」證照 ;並於2020年全心投入心理諮詢與教育培訓工作。

人生充滿課題,在學習上,課本都沒有教,沒有標準答案!
讓人不知如何找到方向和答案!

我喜歡透過輕鬆的對談,傾聽諮詢者的問題,
引導對方看懂內心深處的自己,覺察問題的根源,
勇敢去跨越,面對及改變,並給予支持的力量,送出美好的祝福。
把不可能變成可能,你就是自己的主人!

 

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